2022-10-10 18:49:35
高壓工作下吃什麼比較能集中注意力
我的工作比較處在高壓
三不五時就需要開會動腦，發想提案
自從換了這個工作後有養成早睡早期的習慣
所以睡眠上我覺得應該是有足夠的
但最近有時候工作到一半會開始突然放空
不是疲勞的那種，是有點恍神發呆的那種…
有在想說是不是該來吃一些補腦或是讓頭腦更清晰的這種東西
不然這種放空頻率感覺常出現，對工作也會有影響QQ
不知道大家有無推薦一些比較能讓頭腦更清楚，額外也能補充體力的營養品～
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