反覆感染 要吃薈舒芙還是蔓越莓？

蔓越莓是尿道感染在吃的 尿尿時會覺得灼熱刺痛 私密處感染大多是會搔癢

藥師說的對 這種要吃薈舒芙

不過私密處感染也分很多種 但不管是哪種都不是吃蔓越莓啦～

覺得蔓越莓跟私密處的益生菌要一起補充效果比較好，蔓越莓是針對泌尿道，泌尿道沒顧好也很容易導致感染

另外這個需要長期吃保養，薈舒芙私心覺得價格太高了，目前我是吃HH的蔓越莓益菌膠囊，益生菌數很高，吃一陣子覺得不錯，感染次數也有減少

自己要多注意多喝水，少吃甜食，別讓自己壓力那麼大，生活作息正常妹妹狀況真的會比較少

現在資訊發達還有人以為蔓越莓可以改善私密處感染喔…

菌種也是非常重要的～

益生菌百百種，每種菌種針對地都是不同的病徵

很多菌種明明是針對腸胃的，卻講得好像包山包海

與其買那種不如google買單一的陰道原生菌種

網路上資料不少，真的不要盲目亂買

常換洗內褲也非常重要!!

天啊...我之前也是這方面的困擾好久，看了很多醫生。

寬鬆的衣服、睡眠、喝水、醫生的治療...什麼方法也試過了，

後來學到陰道好菌的平衡真的很重要...

醫生有一點讓我很不解的是...他們都不推用私密處清潔，說會破壞好菌，讓抵抗力下降，但是他們為了殺菌，還是會開塞劑...塞劑也是好菌壞菌全殺QQ"

後來在一個分享健康的讀書會聽到一個人分享，抑制細菌的知識，讓我找到可以安心的私密處保養方法。我有拿給醫生問過，是說OK，他會抑制壞的細菌，但是好的細菌保留4成，再配合補充好的益生菌，這樣養菌效果好。我現在平常都隨身上廁所的時候噴在內褲上，或洗完澡.愛愛前後(害羞)的時候會稍微噴一下。改善蠻多的。網路上廣告的訊息很多，真的很難去評斷真實度，多多詢問查證蠻重要的。以上把我辛苦的尋找經驗跟大家分享。

 https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2209259974682

蔓越莓主要是顧尿道的呦～

推薦你去顧芳瑜泌尿科看診

之前我自己黴菌感染是在那邊看的

醫生都會很細心跟妳說改善方式也會開藥給妳吃

大概三四天狀況就會好轉許多了

私密處保養我是吃專門的益生菌耶
像是有嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌這類的菌株才對私密處有幫助
我目前是挑紐崔萊女生那款 裡面就有私密處需要的好菌
認真吃一陣子私密處的一些惱人小問題都有改善 (像是分泌物、異味搔癢之類的

我之前也是常常私密處感染，反覆發炎真的很痛苦。醫生建議我做私密處除毛，我在自由路紅色招牌除毛的。才不會一直反覆感染，還要多喝水，跟吃B群，還要吃益生菌。除完毛真的好很多，舒適度也改善許多。