隔離調養餐推薦－郭老師術後餐

因為同事確診的關係，所以我們整個部門都要自主進行居家隔離！但其實不知不覺中這樣的隔離狀況似乎也是不足以為奇了～比較慶幸的是好險我現在是在外自己租屋住，不然一家大小都一起要隔離就有點麻煩！

但是問題來了，因為我本身是不會煮飯的人，但是問題來了，因為我本身不是很會煮飯的人，簡單的料理是ＯＫ，但要幾天在家閉關處理三餐對於我的廚藝來說真的是有點不堪用！更重要的是沒辦法出去買菜都只能點外食也很膩！想說不然來看看有沒有固定配送的餐點，剛好前陣子公司事務一個很忙的檔期結束，也是被操得不要不要，找個風評好的調理餐來補一下。

想起來之前有訂過郭老師家的滴雞精，還蠻不賴的，爬一下他們家網站發現他們的術後術後調理餐很適合我，而且評價都好！於是就直接訂起來啦！他們一日一送三餐就送齊，我可以自由安排想吃的時間，想吃的時候我直接加熱就可以了！我有了解一下他們都是當日現做的然後急速降溫然後低溫配送，現在天氣熱如果熱送也很容易臭酸壞掉！這樣的配送方式對於食物的保鮮衛生是非常好的，送來的時候包裝也很乾淨，上面都有一層封膜，味道不會摻在一起，而且也不會有倒掉溢出的風險。

加熱的話可以選擇用微波爐或是電鍋，我是直接放在鍋上蒸熱，其實也很方便，可以把封膜撕掉或是戳洞！加一碗水就可以了喔！簡單又快速就一桌營養美味的佳餚了！

這一餐有堅果枸杞飯、大蒜燉雞、紫山藥玉米筍、首烏杜仲棗排骨湯、首烏芝麻糊、草本飲品。飯很香，蔬菜也很新鮮，雞肉用雞腿肉！超級好吃的！湯品也是很清甜～甜湯的部分芝麻香氣濃郁又順口！像我平常對於那種中藥味其實有點怕，但他們的草本飲品出乎我意料的相當甘香，不會有難入喉的中藥味喔！以往我對於這樣調養滋補的餐點都覺得可能有那種豬肝或是腰花這種高膽固醇的內臟食材，但是郭老師家都不會使用這些入菜，這點也非常值得推～

其實術後調理餐未必只能在手術後吃，要是覺得身體比較操勞或疲累也很適合訂來吃，他們家的餐點之外湯品跟滴雞精我也很推薦，補充元氣能用吃的方向來進行也是很幸福又方便的選擇喔。