有沒有人可以分享美顏產品的心得~

我平日還會補充蔓越莓、鐵、鈣質

但膠原蛋白粉吃比較久，後來皮膚摸起來是覺得有變比較光滑

我吃的膠原是魚鱗純膠原蛋白，沒有腥味，好吸收，

平日是習慣搭豆漿跟牛奶一起喝~

蔓越莓、膠原蛋白、綜合維他命、葉黃素

我是吃的和擦的一起並行喔～吃的部分就是維他命c+BB錠 ，保養品部分除了基本保濕之外 ，最近是會再擦薇姿B3鎂光瓶，這罐淡化斑點和改善膚色不均狀況都滿有效的~

我是吃黃金甲的益生菌,顧腸胃還能順便補鈣,體質調整好了氣色自然就會好喔,還有喝膠原蛋白飲雙管齊下