水水們都吃什麼保健食品呢？

膠原蛋白+維他命C

維他命B、C、D、葉黃素、蔓越莓、芝麻素

很多耶😂😂 尤其開始工作後更多了

標準就是葉黃素吧 哈哈 然後最近有跟公司團購買 DAY DAY的綜合維他命

還有維他命C 我覺得不錯

維他命Ｃ 蔓越莓 Ｂ群

維他命C我也吃過好多牌，紐崔萊真的是比較有感的

以前免疫力差動不動就嘴破也常感冒

開始固定吃這個就好很多

我是益生菌每天乖乖吃，可以調整體質 幫助消化 免疫力upup～ 推薦黃金甲的益生菌，同時添加了鈣跟D很適合我們上班族水水們補充

紐崔萊維他命C 我家疫情開始後都吃這款

打疫苗沒什麼副作用 抵抗力和氣色都有變好

我平日還會補充蔓越莓、鐵、鈣質，

另外膠原蛋白吃最久，覺得有吃有差