夏天又要到了 大家都怎麼美白的呢？

喝薏仁水，吃維他命有用喔！身體就是去角質擦美白乳液，我連腋下都有用妮維雅深層煥白系列橘子那瓶止汗噴霧，有添加維他命c 可以美白、防止腋下流汗黑色素沉澱～總之全身上下都不能忽略啊！

體內體外保養雙管齊下+物理防曬最有感
睡前吃BHK奢光錠或維他命C+薇姿發光安瓶+外出穿防曬外套

美白錠，膠原蛋白（要含有維他命C，但要持續吃一陣子，最重要防曬要做好，除了防曬要擦，我會撐傘，穿防曬外套

防曬也要加強喔! 夏天太陽很毒!
擦的防曬和物理防曬都要一起做!
我平時有在喝檸檬水、薏仁水之類的，早上一杯而已
也有吃優沛康C保養
晚上洗完澡也都會擦乳液或蘆薈去保濕
我也超怕黑，超努力想白...

身體推KCWINWIN的肌透光 真的超級好用

完全不會黏膩而且擦完香香的很舒服 去年夏天過完我都沒有變黑

平常吃的食物就要特別挑選過

還有美白內外都要做好

都非常重要

躲在家裡不要出門了啦...

吃保健食品和做好防曬(擦防曬乳、戴帽子、防曬外套)很重要喔

一定要做好防曬，身體能包就包起來，不要讓太陽曬到

我自己體內外都會美白耶!!

像是平常就會喝個檸檬水跟吃優沛康維他命C

因為我不太喜歡薏仁QQ

體外的話會敷美白面膜跟使用美白產品~

防曬也是超級重要的

推優沛康的維他命C

它這款是緩釋型的~吸收效果比較好

我也都是吃這款，吃完之後皮膚有變的比較白晳有光澤

外出防曬一定要做好

美白精華液跟面膜努力用

搭配優沛康維他命Ｃ

臉就明顯變亮很多了

吃膠原蛋白

我自己之去曬太黑 努力吃白回來

很有用 

我是吃露奇亞的

防曬一定要做好!!! 外出長袖、陽傘必備

美白保養品我是用Clarins的,還不錯~~~

我同事擦妮維雅的身體乳是真的有變白哦！！

吃維他命Ｃ Ｃ本來就有美白的效果

我現在是吃亞尼活力的維他命Ｃ（吃了半年有了，同時也增強免疫力都沒感冒哈哈）

我還會每天喝一壺檸檬水，也不錯還幫助排便

物理性防曬要注意，外出都要穿抗UV的外套

我是直接去醫美打美白針耶

我是在青見4紀打的

我覺個效果還不錯

他們家點滴的成分我記得蠻好的