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健身完營養飲品推薦!堅果醬加牛奶營養又好喝

前陣子鄰居送來一瓶大象山的堅果醬

一打開堅果香氣很濃郁,成分也很單純

只有腰果、杏仁、夏威夷果、松子、南瓜子

堅果醬加進去熱熱的牛奶蠻好喝的

而且蠻有補足感的,喝完一杯就飽了

健康又營養,很適合運動完喝一杯

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