打呼除了側睡還有什麼方法改善嗎？

打呼的解決方法滿多的，不過比較怕是睡眠呼吸中止

最好還是給醫師檢查一下

我先生後來是找許漢忠醫師訂做止鼾牙套

打呼的聲音不到完全沒有但是真的有變小了

我先生睡得好，我也睡得好，真的是解決多年的問題啊

有可能是家的空氣問題～ 

多用吸塵機吸吸塵，塵滿也處理一下！

最好，不要太多雜物呢～

謝謝我想介紹大家使用一個很好的迷你倉
如果要租迷你倉或自助迷你倉，想租倉時要特別留意迷你倉價目表！
因為價錢很合理，而服務又很好，很想推薦給其他人！

真的很嚴重可以去看醫生

看醫生看他的鼻子狀況吧