靠牙齒矯正減肥

牙齒矯正前我是個不折不扣的胖子,175公分身高有94公斤,差一點點胖到沒辦法當兵...(((可惡阿

退伍後那鳥鳥髮型,追同期職場女同事被打槍後就下定決心要讓自己變型男

起初事先靠運動減肥,每個都會窩在健身房練器材至少一個半小時

當運動量大流汗多,肚子反而更餓,回到家不自覺就會買消夜

真正讓瘦身下來的密技竟然是隱適美牙套

一部分是隱適美矯正器在牙齒矯正裡面VIP等級

等於就是貴鬆鬆,並不是因為品牌迷思才挑選隱適美

而是在朋友推薦在大安區敦化忠孝捷運站出口上來的牙科

舒麗耳裡有一個很兇的矯正專科醫師...哈哈XD

為什麼說他很兇呢!本來對於牙齒美觀性沒那麼在意

是那天被女同事拒絕後跟醫師大姊分享追妹失敗事情

醫師很客觀說:牙齒亂對於外表評論上就容易被扣分

倘若體態不是精壯型,挺個大肚子確實會讓女生打退堂鼓

已經在這裡看牙一兩年,第一次聽到醫師大姊精闢講解當下馬上頓悟

思考一個晚上隔天馬上就跟醫師預約做矯正

也能醫師大姊一番話命中痛處

在一個多月後拿到牙套開始戴上

起初諸多不習慣,吃東西常常會忘記取下

還曾經咬破隱形牙套,是因為太透明讓我幾乎忘記牙套的存在嗎XD

總之就這樣在習慣與不習慣中

加上牙醫師大姊鼓勵,這短短一年多除了牙齒變整齊外

體重也從原本94公斤,瘦到77公斤,就像剛剛說的牙套貴鬆鬆

付牙套費用就沒什啥錢可以亂花,自然就先從吃東西來省下矯正費用

牙套吃東西時摘下戴上還有清潔問題

慢慢就少吃!這17公斤的肥肉....算是牙齒矯正因禍得福的瘦身方法吧!

接下來已經是維持器階段不用牙套

因為矯正一年多裡面每天都不自己有減少飲食

現在進食量不大,體重雖然沒有再降下去

不過許多襯衫跟西裝都已經可以穿得進去

蠻想知道有沒有人跟我一樣是因為做牙齒矯正瘦身成功的?

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