2021-08-16 16:46:28
挑選葉黃素該注意哪些東西?
最近換了工作 需要長時間對著電腦，
平均一天應該要到12小時以上，所以想說應該要補充一下葉黃素，照顧眼睛
但以前對這方面沒有研究，
利用工作的空檔找了一些資料，發現種類真的很多
我自己覺得各方的資訊有點繁雜，也很難判斷誰對誰錯，
所以想問問有在吃的人，挑選葉黃素該注意哪些東西?
你們目前是吃哪牌的呢?
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