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大家對代謝產品都怎麼看

減肥卡在55公斤好久了一直瘦不下來
168斷食法也試過
平時都吃外食關係也沒辦法挑什麼
只能盡量少吃油炸物和太油膩的便當
手搖飲也戒了,也慢慢養成多喝水
每週還會在公園快走15分鐘兩次
但就是一直瘦不下來啊!!!😭
最近想嘗試看看代謝產品
想請問吃代謝產品真的會有用嗎?
好想瘦下來啊啊啊
謝謝大家🙏

  • 我是靠最近很流行的4+2R增肌減脂飲食法

    它提升了我的新陳代謝

    我還瘦了10公斤

    你可以上網查查

    滿多網路分享

    我最近為了想讓身材更完美

    搭配了消脂針做體雕

    給你作參考參考

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