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標準答案
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女孩們內在保養都吃什麼?

後來才覺得擦的保養品外

內在保健也很重要

除了多喝水少熬夜之外 找時間運動之外

現在還會吃女生保養的蔓越梅錠跟維他命c

本來還會吃日本那種膠原蛋白的粉

可是那個粉的吃起來有點麻煩

後來想說可以改吃q10 好像比較多錠狀的

不知道大家有推薦的嗎?



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