我靠看中醫減重+冷熱震動局部減脂瘦下來的,都是在悠美做的
先說效果方面我很滿意,瘦了差不多五公斤,腰跟屁股瘦最明顯
冷熱震動主要做局部的減脂,假如你比較胖的話還是要搭配中醫減重比較快
冷熱震動的話我有特別做肚子,因為我的腰線不是很明顯
只要肚子一大就特別可怕,做完冷熱震動腰有出來穿衣服好看多了!
中西醫一起做的好處就是比較不擔心復胖
像有一間的診所也有複合式減脂,我朋友去做了一組的療程當時大腿圍有小了一點
但後來沒做了就立刻回來,好幾萬的錢做了個寂寞= =
悠美的中醫減重我做了兩個多月的療程,有維持住沒有復胖
去中醫師那裡把脈可以知道自己的身體狀況或是需要調整的地方,這樣就比較不容易復胖
就好比我的狀況是很容易水腫、新陳代謝不好,所以肚子跟下半身就比上半身還要胖一點
配合中醫減重在做冷熱震動這樣減脂速度就快多了