水水家中橄欖油都怎麼用?

會分炒菜用跟像哈樂奇迪奇那種直接服用的
總之就是會依等級價格不一樣來區分使用方式XD

好的橄欖油是不用擔心的 但大多數的橄欖油確實不能太高溫
我通常都會拌洋蔥+水煮鮪魚+酪梨 然後加點檸檬汁胡椒粒 超級好吃喔

買好一點的橄欖油

想要炒菜或是扮沙拉這一瓶就都能解決

初榨的建議不要加熱喔！雖然加熱是也不會產生有害物質，但有些營養成分會隨高溫流逝，這樣就可惜那罐橄欖油了，烹飪的我大多會選擇用Modousa

能順道問問大家橄欖油辣的和不辣的哪個比較好呢🙏

覺得哈樂奇迪奇真的有點辣哈哈