女上班族吃的保養品

想知道+1

覺得睡好氣色可以好一半~

我只要熬夜臉色都超差

妳可以試試看漾采妍

這是我自己現在有再吃的

當初是朋友介紹，說是中醫診所研發的

因為我本身有吃中藥調身體所以對中醫滿信任

現在吃了近三個月，皮膚有變亮

當初再詢問他們的時候說是抗氧化抑制黑色素

也可以提高睡眠品質

分享給妳~~~~~~

我也是平常工作壓力大，常熬夜或睡不好

所以都會喝個大成醇粹雞精當保健

一天一罐，持續喝兩個禮拜，不論氣色或體力就會有明顯改善

保健食品我覺得有吃還是有差

但是生活作息也是要正常

每天一顆含鐵B群

另外會補充膠原蛋白

保健食品我都是固定吃紐崔萊的DOUBLE X，維生素跟礦物質含量夠 平常也要多喝水+運動，每天喝2000cc-2500cc左右，皮膚就會亮很多！

正常作息很重要，雖然不太可能，所以我建議可以多吃補品來補充體力精神，我是喝大成醇粹雞精，還不錯喝

維他命c