子宮寒冷不易受孕要吃什麼?

經驗告訴我吃中藥最有效

中醫會有暖子宮的中藥， 但至少要吃滿3個月。

因為中藥是由內至外的在調整你的體質

吃一個月半個月的可能看不到什麼效果

我高齡,加上我身體的一些狀況（我吃一年多的美舒安丸，DHEA，白藜蘆醇綜合維他命）中藥雖然有效,但也不是仙丹飲食作息運動也是非常重要的冰冷不吃，寒性食物不吃快走運動和睡前泡腳或空中踩腳踏，夏天多多曬太陽泡澡或是泡腳。睡前熱敷腹部然後按摩穿襪子睡覺這些是可以增加下半身血液循環可以暖子宮，子宮就不會那麼冷了。我之前肚子每次摸都冷冷的，月經量也很少。調理一段時間後，肚子會很明顯的感覺沒之前那麼冷了，月經量也正常很多，無論是量還是顏色生完小孩後，每次月經乾淨後會吃一周的美舒安丸，也會每天吞一顆維他命氣色和以前很容易疲倦的狀況都完全改善了個人的經驗給你參考哦

我之前吃的中藥哦 很有效果的

中藥調宮寒真的很有效，真的是苦口良藥

當初跟你一樣，我是用中醫調理，喝益母草、還有另外補充維他命E還有酪梨。