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有甚麼高度專注的事可以推薦嗎?

想完成一件事的時候

當下會很有幹勁

但總是到了一周後就開始行動力漸漸下降

可能我不太喜歡或擅長某件事

但還是應該為了好習慣

而努力維持


但我自己個性好像很容易三分鐘熱度...

所以想說找找可以高專注的事情做

說不定久了可以成興趣也不錯

但目前只想到運動一項而已


想請問大家也有其她專注力高的事可以推薦嗎?

想試著做做看~

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    我覺得最主要是「目標」耶!

    要有一個「明確」的目標,基本上就會全心投入去達成這個目標,比較不會有三分鐘熱度的狀況。

    另外我覺得工作效率以及成功率也都會影響專注度,如果做一件事常常沒有成果,就很容易失去成就感,進而導致對事情失去熱情。

    我覺得你可以先找一項你喜歡的事物去做,這樣也比較容易堅持下去~

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