小胖女減肥路

本人是155的小隻女 155公分 我並不追求骨感的身材
52公斤的體重跟隨我許久，10年來一直都有運動的習慣但並沒忌口
飲食沒有控制所以體重變化並不大
有一次量了inbody發現自己的體脂肪算是標準中的高標
所以下決心除了保有原先的運動習慣還要控制飲食
戒了飲料零食 好不容易瘦了四公斤了
但 好像都瘦了胸部？
52公斤時胸部也才大B而已 現在看自己小粗腿仍然存在
穿內衣時卻空了不少
整個人很受挫
這是我的基因嗎？

胖了就胖肥肚胖大腿
瘦就先瘦胸部
難道要把我胸部的脂肪燃燒完了才能瘦其他地方嗎
嗚嗚嗚嗚嗚嗚

有沒有堅持運動減脂的女孩們跟我一樣的？

不想放棄 但該瘦的部位沒瘦一直瘦本來就不大的地方？

難怪運動減肥的人容易放棄目光會被那些妖魔鬼怪的減肥藥減肥茶給牽走