常覺得眼睛酸澀疲勞正常嗎?

我是查詢知道，應該要補充蝦紅素，跟深海魚油，對眼睛比較好

可以保養一下啦

如果你上班的時候都是大量用眼的

那平時可以吃葉黃素之類的阿

我看我朋友他也是都有在吃

現在很多人的工作都要用手機跟電腦阿

都已經有眼睛酸澀的狀況了

那當然不正常啊

點眼藥水只是緩解當下的狀況

通常會酸澀就是太累了

好好休息一下會更好

Key單的工作我們公司也有兩個同事在做

看他們都要非常專注的盯著電腦看

完全可以理解眼睛會痠

除了多休息，也可補充一下葉黃素阿

我雖然不是Key單但也幾乎盯著電腦

下班後也常用手機要盯著公司的網站跟APP

所以也是眼睛很常酸澀

最近有開始吃人可和的好眼光葉黃素

我就每天早上吃完早餐後吃

養成習慣了，最近眼睛酸澀的狀況就有好一些

至少不會那麼頻繁感覺不舒服

適時的保養一下蠻重要的!

喔喔對喔

我沒想到過買葉黃素來吃

只覺得要多休息

可是又不可能不上班

看來有必要買個葉黃素保養一下了

先去眼科檢查一下

確定沒問題才考慮要不要買葉黃素吧

我之前去配眼鏡

眼鏡行有些也會賣葉黃素

可以看看比較一下在買

超多種阿

覺得可以去買一些眼睛相關保健食品
葉黃素就很不錯!

一定要買保健食品顧眼睛
不要拿眼睛開玩笑