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惠米
惠米

不愛喝水,這樣還有機會減重成功嗎?

從小我就不愛喝水,不是喝飲料就是喝茶跟咖啡,沒味道的水喝了會想吐,可是我不管去哪看減重門診都會叫我多喝水,啊我就不想喝啊,而且一直喝真的蠻不舒服的,可是我好想變瘦啊~~~我住在桃園,不想要跑太遠,最多就台北中壢就好

  • 揚揚
    揚揚

    水對減重有很大的幫助以外 

    對身體也是很好的 

    人體有百分之70都是水 

    如果你真的很不喜歡喝水可已改喝 

    黑咖啡或是無糖茶 

    我再減重診所減重也不愛喝水 

    但是吃完他們藥自然而然會容易口渴 

    就會喝很多水 

    現在我已經養成每天都喝很多水的習慣 

    我還有額外再買茶包沖泡多一點味道 

    不然我本來也跟你一樣超討厭喝白開水 

    現在比較能接受一點了 

    至少我茶水能喝很多拉

  • 我也是不愛喝水的那款

    但最近為了減重還是得要多喝水

    不然上廁所也不好上

    減重的效果好像也比較差

  • 我自己是不喜歡運動流汗的感覺,

    所以我是在北中南醫院診所的曲線管理中心的EASY SO課程

    EASY SO是利用儀器幫妳進行被動式的運動,

    只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量,如果你想用運動的方式就不要靠打針吃藥 

    而且EASY SO又是不靠打針吃藥,又可以瘦到您想瘦的地方,

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