伊蓁 2019-05-06 20:50:33 有高血壓的人適合減重嗎?! 我爸爸因為長年都在外工作吃飯時間不固定肚子越來越大最近幾年除了體重上升還有高血壓了現在退休了要幫她好好顧一下身體雖然都有固定都有在降血壓的藥物但是醫生說建議還是要控制體重體重減輕肚子變小負擔也會變小年紀大了運動對他來說不是很方便想說有沒有適合他這個年紀可以做的減重方式呢??