肚皮很鬆　都掉出來

 我想應該只能靠按摩+緊實霜了，可是已經鬆弛的皮膚真的很難再讓她恢復彈性，除非你考慮透過醫美的方式，我之前是生完小孩肚皮鬆掉＋產後胸部萎縮，之後同時做了腹部拉皮和隆乳，妊娠紋會變得比較淡，而且因為有塞義乳，所以胸部摸起來沒像以前那麼鬆了，有興趣的話你可以去查查黃雯琪醫師，我是給她做的

我個人的經驗是去做了身體的電波拉提，當下打完結束後就看的出來變的比較緊了，現在半年過去了緊緻效果更明顯 ，當然搭配運動會更結實，很推薦在靚0紀診所的身體的電波拉提讓我皮膚更緊實