懶的運動的人，真的就只能胖一輩子嗎

覺得先天遺傳跟後天飲食影響也很大~

有些人真的怎麼都吃不胖 (超羨慕)

好像不一定要吧 
雖然我也是有埋線 
因為我肚子很大 
所以想要肚子瘦快一點 

我是在彥靚診所看的減重 
但我在那邊等待看診的時後 
有看到很多人 
是沒有埋線只有吃藥 
看起來也是效果不錯的樣子 
有次無意間聽到 
也是瘦十幾公斤的有 

但我看他們 
好像都是胖的很均勻的那種 
不像我肚子很像懷孕 
長常都被誤會 
如果我肚子沒有這麼大 
我應該也會選擇吃藥就好 

因為埋線最好要每周回診 
但我有時後工作關係 
會很忙不能回診 
所以有幾次我埋線是漏掉 
但效果還是很不錯的 

我現在肚子小超多 
再也沒有人把我誤會成孕婦 
不過我還想要再瘦一點 
所以我會繼續吃藥 
到我的目標為止

飲食清淡一些
飲食不要過飽，每一餐約7~8分飽即可
每餐之間覺得餓時，吃水果可選芭樂、葡萄柚、蕃茄、奇異果…低糖的水果
但不要選西瓜、香蕉、梨、龍眼、荔枝、芒果…等高糖的水果
也可以補充一些低脂的餅乾、零食、優酪乳
餐前吃一顆仕女芭比,它是一種純天然植物萃取的減肥食品,是一家老中藥廠出品的,還蠻溫和的,適合長期調理體質
這樣試試看
四個月就可以瘦蠻多

我自己是不喜歡運動流汗的感覺，

所以我是在北中南醫院診所的曲線管理中心的EASY SO課程

EASY SO是利用儀器幫妳進行被動式的運動,

只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量,如果你想用運動的方式就不要靠打針吃藥 

而且EASY SO又是不靠打針吃藥，又可以瘦到您想瘦的地方，

價格又合理， 推薦您可以先去體驗看看喔!

專線: 07-387-8833