嘗試很多減肥法卻沒成功!!!! 哭哭

我是懷孕胖27公斤，最後靠少吃多運動(每個禮拜逼自己至少3次，但是好累)瘦23kg　

但還是覺得有些地方肉有點鬆，最後跟小姨子一起凹老公讓我去渾然天成抽脂雕塑，　

現在身材比婚前更好　哈哈哈

哈囉

可以試試看消脂針啊

我自己在北高靚z紀打過手臂跟大腿

效果超好的

你可以去諮詢看看唷

如果有運動跟飲食控制但成效有限的話

其實可以搭配一些幫助代謝的酵素食品

我自己也是吃了這個超燃素才有瘦的~

哈囉~我自己是在台中台新醫院經由諮詢師介紹才開始使用立康L320這台脈衝調制電療機，兼具無針針灸、穴位保健的養生保健功能及曲線雕塑的多效能體雕儀，2in1 健康身體&曲線玲瓏，一次擁有。 獲得多家醫療院所使用，推薦給你喔~真的好用

我有去看減重門診  醫生的建議最終還是少吃+多動

我吃醫生開的沛麗婷成功做好飲食控制

不是一直餓肚子 是真的食量改變

然後我每天做有氧30分鐘+跳繩或游泳

到現在體重很滿意

我可以分享哦
我一直是個小胖妞。
小時候當BABY的時候，腿上全是圈圈，媽媽說我像米其林寶寶。很可愛，推出去大家都想捏我兩下。
可是就這樣一直胖到青春期，胖到大學畢業，就真的可愛不起來了。胖子沒有青春。我的青春就只有念書考試。
畢業進公司，開始嘗試各種減肥方法。試了好多減肥藥，塑身衣，健身房，節食。無所不用其極。
最後都潦倒收場。我還是那個我。
和朋友逛街，好看的衣服都是她們試，我就看看就好
後來在網路爬文，看到口碑很好的仕女芭比纖體素。就說很溫和，不是減肥藥，是一種保健食品，對身體沒傷害什麼的。就想說好吧，再試一次。
就跟廠家訂購了兩盒，（因為人壽制藥是廠家直銷，省去中間環節，直接讓利給消費者。我也有GOOGLE一下這間藥廠，是GMP認證的中藥廠）因為一盒是1800，兩盒3000，覺得比較划算
開始餐後吃，覺得吃了沒感覺耶，之前吃的減肥藥都是有些會氣喘，胸悶，有些會心跳變快，還有些會狂瀉，爆痘。
這個也太溫和了吧，溫和到沒有感覺？吃完一個月的量，我量體重竟然瘦了4.6公斤。
意外之喜，狂喜。就繼續吃，吃完兩個月我瘦了13公斤。
整個人居然可以穿S號的衣服了，信心大增。又加訂了兩盒。
這樣吃完一個療程，四個月的量，我整個瘦了18公斤。
媽媽來台北看到我都覺得天啊，這還是我女兒嗎。真的超開心的。
現在已經停掉兩年多了，我也沒有復胖唷。
當然和同事朋友常常大吃大喝，也是會胖個兩三公斤啦，不過很輕鬆就瘦回去了，我現在偶爾需要控制身材的時候就吃一下，當做保養

其實之前看過Dcard一個醫學系的學生

他說抽脂把脂肪細胞抽掉以後，剩下的脂肪細胞就必須加倍承受你吃進去的熱量

反而導致剩下來的脂肪細胞不堪負荷

健康一點還是靠飲食控制、早睡、多喝水、控制熱量攝取吧?

真的是天生體質問題的話

我看過版上有人推松裕堂中醫可以調體質跟內分泌

感覺你可以去問問減重相關的細節

不然就試試看減肥藥吧