大腿內側和後腰肉特別難瘦

真的！這兩個部位真的很難瘦，我自己也有跑健身房勤勞練重訓，但是腿內和後腰都沒有進展，後來朋友推薦到醫美做減脂課程，讓曲線更漂亮；我選擇到醫美集團愛X麗諮詢，才知道原來有那麼多方式減脂，不是只有抽脂的方式耶，竟然還有非侵入式的，然後諮詢師推薦我做美國冷凍減脂 ，不痛又快速，邊操作還可以一邊休息，做完療程只要回去大量喝水流汗。三個月後的量身，真的有瘦ㄟ!之後還要去加做手臂。

真的很推薦怕痛又沒時間的水水們唷!我推薦去台南東寧院所唷！服務親切又專業！

大腿內側本來就是一個很難瘦的地方..只能加強抬腿吧 然後多泡半身浴+按摩看會不會變比較好 當然飲食也要控制 我跟你不一樣我是手臂難瘦(就算做運動也一樣) 後來跑去做手臂三合一抽脂了，如果真的努力過了還是瘦不下來，就只能依賴這種方法了　雖然荷包很傷　但是效果很滿意，我是給一位楊善淳女醫師做的~你可以參考一下

試過很多方法 不管是跑步 節食 晚上八點後不吃飯 我都嘗試過 可是我的後腰肉 跟大腿肉完全沒改善 而且以前的褲子跟衣服也都完全穿不下 後來朋友帶我去愛*麗博愛店 去諮詢瘦身  他們建議我做大冷凍的課程 做完一月後真的有瘦的感覺 尺寸也真的有變小 以前好看的衣服幾乎的下了