會不會常覺得腳底冰冰的啊?
我發現這幾年
好像到了冬天的時候
腳底冰冷的情形越來越明顯
以前都還不會這樣耶
不知道是自己體質改變了還是怎樣
像我現在睡覺前
都習慣會先穿著襪子
不然會覺得腳好冷喔!
如果腳太冷的話
身體也會覺得不太舒服
甚至到躲進被窩裡也都還會穿著襪子
等到真的要睡覺了才會把襪子脫掉
不曉得有水水跟我一樣的嗎?
覺得腳底冷冷的真的不太好受
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我也覺得可以多運動
運動可以增進血液循環
會感覺身體本身就在發熱了
應該會有所改善
不然就是多泡泡熱水試試看
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你的情況跟我好像喔!!
我發現好像女生特別容易這樣的感覺
因為家裡面我跟我媽都會常覺得腳底冰冷
可是我爸跟我弟就還好耶
一開始我還有試過用暖暖包暖腳底
效果還不錯不過就是不能一直用
因為一直用還是會覺得太燙
後來我朋友有建議我其實可以考慮
去買一台腿部按摩機來按摩
因為他說他自己本來也是常容易腳底冰冷
結果後來買了一台腿部按摩機來用
可能一方面腳因為有經過按摩
讓原本血液循環不太好的腳底開始有在循環
反而自己就覺得腳底有比較熱起來的感覺
而且這台還有溫熱的功能
可以一邊按摩一邊從腳尖傳來溫熱的熱感
等於對腳底血液循環有雙重加倍的效果
我後來就也跟他一樣買了回來用果然好很多!
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按摩腳底真的會有用嗎?
因為如果只是買抬腳底按摩機
不用花多少錢的話
我其實會考慮耶
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如果還不確定的話建議你可以先去試試看
像我買的那台是佳醫的腿部紓壓機
你可以上網找MOMiLUXL應該也都會有
而且很多百貨公司裡面就有專櫃可以去試!
當時會覺得買這台的原因
一方面當然是因為很喜歡他的按摩效果
除了針對腳底的揉捏之外
還有可以把腳底跟小腿一起包覆的氣壓按摩
在按摩的強度上也可以做調整
加上這台重量還滿輕的
平常不用的時候也可以整個收起來
像我媽最誇張的最近他們跟團去台東玩三天
就直接把這台收在他的大行李箱裡面
因為他說這樣他晚上回飯店的時候
就可以拿出來按摩讓腳比較放鬆舒緩痠痛
隔天才有辦法在繼續走行程好好玩啊!
像我們也是開始買回來多按摩之後
就覺得腳底冰冷的情形有好很多耶!
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這好像也很不錯
看了一下價格四五千左右
感覺還不會太難入手
而且這顏色我也喜歡耶
難得遇到我覺得好看的
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看了有點心動耶
而且現在又快過年了
到時候領到年終好像可以來買
真的是錢好難留住喔
實在是太多誘惑了
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