最近迷上健身,可是好像健的太猛…(現在一周跑四次健身房)跑步機+重訓,感覺胸變小…我看再過半年就要變胸肌了吧…
多補充蛋白質和膠原蛋白看看啊!健身歸健身..女人還是需要有胸的,不然真的不好看啊..我朋友當飛輪教練 也是超愛健身也不愛穿內衣 然後胸都平了 最後去做了經肚臍隆乳..但不得不說 有胸真的好看很多 不然每次跟她泡溫泉彷彿帶了一個男朋友 哈哈XD