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補充DHA 大家都吃藻油還是魚油?

懷孕18週了
最近想要開始補充DHA
對寶寶的發育好像比較好
不過藻油跟魚油大家都怎麼挑的呢?
本來以為補充DHA都是靠魚油
不過爬了很多文才知道也有很多媽咪吃藻油
想問魚油的味道會不會很腥啊? 很怕聞到味道會反胃

  • 扭扭
    扭扭

    怕腥味 所以買藻油 

    我是買BHK’s家的 覺得還不錯

  • 小飛象
    小飛象

    DHA對寶寶發育真的很不錯 我是吃BHK’s的藻油 因為我本身就很怕海鮮的味道

  • dolacdo
    dolacdo

    藻油也是有豐富DHA 怕腥味就直接選BHK's家的藻油吧


     


  • 安琪
    安琪

    都可以耶

    但是魚油後期不能吃怕會抗凝血

    所以我是直接吃紐萊特藻油到生

  • OAGG
    OAGG

    好像都可以喔

    不過怕腥味就會吃藻油

    朋友就是買BHK'S的藻油來吃

  • 空氣汙染
    空氣汙染
    要選應該會吃藻油XD
  • Gems
    Gems

    我自己覺得藻油比較不用擔心重金屬殘留或EPA影響凝血功能 吃起來比較安心

  • 我魚油從小吃到大的,多吃多健康

  • janne
    janne

    怕腥味可以吃藻油啊 BHK's的我覺得還不錯

  • ANGELLUI
    ANGELLUI

    我也覺得BHK’s味道沒那麼重,我也是買那個回來吃的

  • toyykakk
    toyykakk

    我自己是選藻油~主要就是因為沒有魚油的腥味~我自己是吃BHK's的藻油~味道不重還滿習慣的

  • 其實現在有很多魚油,是有去除腥味的~可以試看看唷^^

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