局部瘦身

沒 局部瘦沒有局部瘦，沒有局部瘦

重要的事情說三遍

減肥其實哪里都是會瘦的

如果想局部線條結實就要針對這個部位運動

不要靠節食．
多喝水， 做運動，吃優質蛋白，低鹽低糖低脂肪飲食．
 睡前五小時不要吃東西．
 我會在餐前吃兩顆仕女芭比來做保養，調整體質．
 這樣會瘦到有贅肉的部分，不會瘦胸部

這些部位都超難瘦的，但朋友有針對這兩個部位打消指針，效果不錯。

她到新竹靚@紀醫美做除毛時跟護士聊天，護士自己也有打，推薦給她，效果都不錯！可以很放心。在這也推薦給妳！

局部真的超級難瘦的

之前重訓針對部位也是要一段時間才有效果

但是最近有在流行一種消脂針是針對局部的

可以讓局部的那層肥肉消失   效果還不錯

那時候去台南x世紀那邊打雷射的時候醫生很推薦我打

那時候跟他聊到蝴蝶袖，他就說這個針很有效

剛好有在做優惠  我算算價格還OK   就試試看了

我後來發現效果很好ㄝ   加上我運動的時候又特地做手部的訓練

我現在的手臂就是很緊實的肌肉  掰掰袖都不見了

推薦給你阿

局部瘦身確實需要一點時間，我自己本身是靠中醫埋線改善局部脂肪讓身體的曲線大改變，效果蠻好的。我在中友百貨附近的鈺@中醫所埋線的，陳醫師和施醫師都很厲害，手法俐落無痛感，蠻推廌的。

你要不要考慮穿塑身衣

比起醫美還有埋線

我覺得這方式比較簡單

還不用擔心有副作用

穿塑身衣+1

我穿塑身衣瘦身有一段時間了,覺得瘦很多身材也變好,而我是穿蘿琳亞塑身衣,選他們塑身衣來穿都沒副乳問題,包覆性真的很強,提臀效果又看的見,你可以看其他人怎麼說https://pse.is/AYSVR