返回 防曬美白

多久去做一次spa?

想知道大家多久會去做一次spa?因為現在在重訓跟慢跑 


發現身體變得好累 教練是跟我說我拉筋拉得不夠完整 


但我自己真的也拉筋了 身體還是不太舒服 


他有建議那就多泡熱水澡 讓身體放鬆 不然就去給人家按摩推推 


東區的選擇太多 有推薦比較不會推銷的嗎

  • WEBER
    WEBER

    我發現一週一次 代謝真的會好超多的!

    覺得你可以一週一次搭配運動 會瘦

  • ETONA
    ETONA

    東區的話可以去帕蕾拉 ~ 我去過一次 蠻不錯的

    環境蠻高級的~

  • SPA太貴了!

  • 小玥玥
    小玥玥

    我都看心情,偶爾累的時候犒賞自己,因為剛好公司附近有間詩嫚特SPA

  • 姚可卿
    姚可卿

    樓上說的詩曼特我也去過,有很多家分店,樓主可以先搜尋離自己比較近交通方便的門市

回應...
 返回 防曬美白