懷孕怎麼這麼難

版主不要給自己壓力啊!!

如果想要有一個容易受孕的體質...就要從健康做起喔!

女性應多補充的助孕食品 

鐵質：牛肉、海藻  2.食物纖維：牛蒡、蒟蒻  3.鈣質：小魚乾、牛奶

男性應多補充的助孕食品

維生素A：雞蛋、鰻魚、菠菜  2.維生素B：香菇、豬肉 3.鋅：牡蠣、牛肉、堅果類  4.胺基酸：糙米、芝麻

夫妻雙方都應多補充的助孕食品

維生素E：南瓜、酪梨

水果：葡萄柚、檸檬、香蕉、蘋果、藍莓

其他：山藥、秋葵、大蒜、韭菜

也可以多去別人說有名的大廟求一下註生娘娘喔~

我是去清水紫雲巖跟神岡的大肚媽求的喔~

網路很多人都說很有名也有求有BB喔~所以可以多試試看喔

多問多聽多走 一切都無害的~可以多聽聽有經驗的人喔^^

但是最重要還是要夫妻雙方都檢查看看有沒有問題喔~

科學的沒問題再來找不科學的吧

也可以吃中藥調理，我是吃美舒安丸和舒安益母草~

西醫吃排卵藥..但吃久了身體也會不好喔

以上的助孕食物希望有幫助到你喔!祝福你好孕

盡人事---- 那水水就好好養好自己的身子,讓它在每一天都是最佳狀況.

聽天命----與孩子的緣份到了,自然他(她)就會來報到了. 

放寬心RRR!