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fbTing Chen585
fbTing Chen585
2018-07-31 00:26:17

便秘喝燕麥飲也有幫助欸！

便秘喝燕麥飲也有幫助欸！

 上班族久坐＋外食習慣了難免會有便秘困擾，之前同事建議可以吃益生菌幫助腸胃蠕動，但我是很不喜歡吃保健食品得人（鐵齒）聽說燕麥的膳食纖維可以幫助腸胃蠕動，所以就嘗試喝桂格燕麥飲試試看，發現蠻有效的欸！現在一天一瓶輕鬆無負擔

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  • 翻糖fun
    翻糖fun
    2018-08-06 22:38:55

    我試過兩種方法分享給大家

    一種是：　一早點了早餐店的冰奶茶，喝了五口左右就有......感覺

    第二種是:    去手搖飲店買了鮮果茶加奇亞籽喝了不到五分之一就有feel了

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  • smellfan
    smellfan
    2018-08-08 00:04:55

    我喝桂格燕麥飲也超有用的，超愛豆漿口味

    因為有膳食纖維，促進蠕動，早上喝一瓶超順暢的

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