產後想要快速瘦下來用節食好還是減肥產品

產後真的超難瘦的，我本來45公斤生完現在57公斤還是瘦不下來，後來朋友介紹去了靚00醫美診所打了消脂針，想瘦哪裡就瘦哪裡，重點是現在的腰圍小了一寸已經心滿意足，蠻推薦你可以去試試看唷。

其實節食不太好，看數字是有瘦

但流失的都是肌肉，開始吃飯會胖更快

代謝率也會降低

增強運動量，選擇低GI食物會比較健康

減肥的時候我還會搭配輔助食品仕女芭比來吃，裏頭成分都是天然中藥，比較沒有副作用和依賴性

停吃也沒有復胖

生了小孩後，讓我產後肥胖，沒自信我努力減肥也瘦不下來，

節食導致掉髮超嚴重，從飲食控制轉而投靠瘦身產品

”閃瘦酶控要素組合”，幫助我從66公斤減到50公斤，

我4個月減了16公斤，現在的我可以享受美食，不用挨餓減肥，

體重維持沒復胖。

我是吃了2個多月的 "閃瘦酶控要素組合"，食量有變小， 代謝似乎變好，肚子的贅肉也變少了， 吃完正餐都會想上廁所，體重是下降一點，但不算很多， 我想我再持之以恆，再來分享一次吧!希望腹部肥肉全消失， 夏天到了能露出小蠻腰來，努力加油中!!!!

我是吃了2個多月的閃瘦酶控要素組合，食量有變小， 代謝似乎變好，肚子的贅肉也變少了， 吃完正餐都會想上廁所，體重是下降一點，但不算很多， 我想我再持之以恆，再來分享一次吧! 希望腹部肥肉全消失，夏天到了能露出小蠻腰來，努力加油中!!!!

我的瘦身法是先解決便秘問題，以前也少吃多動，依舊容易發胖， 用了閃show減重健康食品，有針對易胖體質做調理的功效， 一開始只覺得排便較順暢從6~7天排一次，縮短為2~3天， 而現在是每天正常排便，不便祕後就瘦了7公斤 (所以七公斤都是糞便嗎?傻眼!) 肚子變平坦了，正常飲食、偶爾聚餐也沒有再變胖， 體重不再大起大落，感覺身體很輕盈。

我現在吃 晴林孫辣木葉片來減肥了，一開始滿擔心會有效嗎?  看了大家正反兩極的評論， 但我自己使用後，一開始的確瘦不多， 而且是吃了3個禮拜只瘦1公斤， 於是我調整了自己的飲食， 水也一定要喝超過2500CC， 改變作法後瘦很快3個月瘦10KG， 原來大吃大喝吃什麼減肥產品都不會有效， 就算增加代謝， 自己又多吃了更多熱量，永遠減的比不上多的， 瘦下來後我沒復胖， 飲食喝水真的很重要，偶爾大吃過後我還是會用晴林孫，排出過多的廢物油脂。

減肥期間得失心不能太重，越能輕鬆看待，會比較容易瘦下來唷! 若真的苦惱很難瘦下來，飲食跟運動都有維持，但還是瘦不太下來，可以跟我一樣試試"閃瘦"這瘦身產品，我喝了6個多月，瘦了很多! 超棒的唷!分享我的成功瘦身經驗，讓大家一起變漂亮。

我也是懶懶的不愛運動，所以花了一筆錢去做立塑超音波療程，減去大腿、肚子肥厚的脂肪。三個月到半年內效果真的不錯，結果好吃懶作的我，僅花了一年的時間就毀了他。身體又開始肥胖臃腫，才後悔的認真管理身材。
除了少吃多動多喝水，飯前還會喝閃show酶控要素組合，喝完降低食欲增加飽足感，每天早晨便便通暢。

我以前很常吃減肥藥，吃到胃壞掉。
現在改用閃show減重健康食品，吃的效果不錯，排便順暢，
 2個月體重減下6KG，體脂肪降了3%，
當然我也是有在控制飲食，不吃油炸品、少吃甜食、
改喝水不喝飲料，想要健瘦，可以試試看。

我是吃晴林孫辣木葉片，當初購買使用的主要的原因是為了讓自己的身體更健康，畢竟胖子得心血管疾病的概率相當高，因為擔心所以才開始接觸這個產品，使用後體重不會急速下降，我覺得這點相當棒，因為我很怕讓體重急速下降的產品，會對健康會造成影響，目前都在我要的瘦身進度內，上月的健康檢查報告，我的膽固醇從重度降到中度了，體脂降了5%，前天又續訂6盒…持續努力.

以前我是用極端的方式瘦身---節食，
不吃早餐的後果是…..不會瘦還讓身體代謝更差，
反而越來越胖，也增加身體的脂肪量，
後來我早餐改吃燕麥、地瓜、水煮蛋、無糖豆漿，
午餐晚餐都健康吃，飲食節制好，
輔助品我是喝閃瘦酶控要素組合，
喝了五個月 我瘦18公斤。

我的體重44公斤，體脂30%，
體脂佔了一半以上……我徹底傻眼，大家都以為我又瘦又健康，
持續測量好幾天….體脂一樣都維持在30上左右，這是非經期測量的，
經期來臨前體脂是31.5%左右，意識到自己是三高危險群，而且我還不到30歲而已，
隱性肥胖是我要面對問題，即便瘦，我的大腿、臀部、腹部、手臂的肉是鬆弛的，
降體脂多吃水煮、做有氧運動，但我維持3個月，體脂沒降低，體重還更低，
我都不知道為什麼???有沒有可能是因為便祕代謝不良，
我上網看一下有人說閃瘦酶控要素組合能調理代謝差，
或許這是我要的，就嘗試一組，我的便祕改善囉!!!
體脂也降了不少，局部胖的問題，自體脂下降後變化滿大的且都不會鬆弛唷!

哈囉~水水,你要不要試試纖纖飲

這是沒有副作用的溶脂飲,主要成分是大豆萃取

磷脂醯膽鹼,瘦體素,藤黃果,綠咖啡豆

每天飯前喝一包,很有效 

女人尤其快到30歲或過30歲真的稍為放縱一下就會變胖

這個我喝3個月了~第一個月就從48kg瘦到44kg

你可以試試看,這他官賴,可加了諮詢

帳號是這個

@ath5477h

婕樂纖瘦身官賴

https://line.me/R/ti/p/%40aht5477h

吃中藥減肥，一周只瘦0.5公斤，第二周再瘦下0.5公斤，
第三周以後……體重就也沒再減了，
持續4個月沒減下來還胖了3公斤，
中藥的口感我很不喜歡，吃了沒瘦…..更討厭。
好多人在說晴林孫辣木有效，，因我怕藥味….
這產品沒有藥味   剛剛好適合我，
我的狀況是一周瘦一公斤，1個月瘦了4公斤，
我覺得這產品比起知名中醫更有效。

生完自己的身體機能恢復的話

身體自然就會恢復到當初了

運動可以保持體態

公斤只是數字 體態比較重要

除了在家有空就跳鄭多燕的有運動之外

我也另外嘗試喝閃瘦的D款瘦身食品來搭配

已續購2次

有瘦了10公斤了唷!!

我很愛吃也很愛喝，尤其是甜食，我覺得吃甜食好療癒唷!女人好像過了25歲代謝開始慢，今年我才30歲，卻覺得代謝功能已完全喪失。我喜歡睡前小酌，現在代謝差又容易水腫，所以已戒掉這習慣。我好想恢復到以前的身材，只要會瘦….都行，我有試晴林孫辣木葉片，第一個月小小瘦3公斤，第二個月搭配健走運動又再瘦5公斤，第三個月 成效最好 我又瘦6公斤，我總共瘦14公斤，我吃三個月就先暫停了，老公已警告我不要再瘦下去了，感覺爽爽der<<<<<

靚晾 之話: 

我的體重44公斤，體脂30%，體脂佔了一半以上……我徹底傻眼，大家都以為我又瘦又健康，持續測量好幾天….體脂一樣都維持在30上左右，這是非經期測量的，經期來臨前體脂是31.5%左右，意識到自己是三高危險群，而且我還不到30歲而已，隱性肥胖是我要面對問題，即便瘦，我的大腿、臀部、腹部、手臂的肉是鬆弛的，降體脂多吃水煮、做有氧運動，但我維持3個月，體脂沒降低，體重還更低，我都不知道為什麼???有沒有可能是因為便祕代謝不良，我上網看一下有人說閃瘦酶控要素組合能調理代謝差，或許這是我要的，就嘗試一組，我的便祕改善囉!!!體脂也降了不少，局部胖的問題，自體脂下降後變化滿大的且都不會鬆弛唷!

我是生產後體重一直是6字頭，想回到年輕時的4字頭，像是天方夜譚般的不可能啦!妹妹說要拿神奇的玩意讓我試試，接觸閃show酶控要素時單純只是想說好玩，她說我如果沒瘦就請我吃一頓大餐，為了這賭注，想不到兩天後體重計的數字下降1公斤多，讓我轉變心態開始很認真持續食用，但怕瘦下來後肉會鬆垮垮的，後期我開始運動，前後約半年多，體重已到4字頭唷!

要拍我 之話: 

我現在吃晴林孫辣木葉片來減肥了，一開始滿擔心會有效嗎? 看了大家正反兩極的評論，但我自己使用後，一開始的確瘦不多，而且是吃了3個禮拜只瘦1公斤，於是我調整了自己的飲食，水也一定要喝超過2500CC，改變作法後瘦很快3個月瘦10KG，原來大吃大喝吃什麼減肥產品都不會有效，就算增加代謝，自己又多吃了更多熱量，永遠減的比不上多的，瘦下來後我沒復胖，飲食喝水真的很重要，偶爾大吃過後我還是會用晴林孫，排出過多的廢物油脂。

我是應該還會繼續吃晴林孫辣木葉片，

因為我減重從未減下超過五公斤過XD

第一次讓我瘦下9公斤

只花1.5個月....讓我很驚訝

我覺得對我很有用，

還想更瘦，

只要再讓我減8公斤，

我就心滿意足了。