大腿環抽第一週心得

我就是個標準梨形身材，上半身身材還算正常32D、26吋腰，相較之下我的大腿簡直就是個異世界裝上來的，好險168公分的身高稍微修飾了肥胖的大腿，但時常因為大腿的關係被說話，國中時因為大腿的油波被同學取笑，回家大哭了一頓。

我本身算是個業餘的運動員兼表演者，飲食很正常、不吃點心飲料只吃正餐，運動量不用說、比正常人大，卻因為家族遺傳的關係肉摸起來都軟軟的，加上我的異次元腿，常常有人說：「妳有在運動嗎？看不出來，要運動啊。」看似無心的話，聽在我心裡真的很傷人。

減重只是從大梨子變小梨子，說實在要局部瘦根本不可能，因緣際會下遇到整形診所在找大腿環抽的MD，讓他們拍before & after（不露臉）可打折且可以分期付款，早晚一定會存錢抽脂，那倒不如在女生25歲最漂亮的年紀讓自己變漂亮。

手術當天

65.3kg 28.1%

手術當天早上八點半去診所，換上手術服後醫生幫我在腿上做記號，然後護士把我帶進手術室才有真的要做抽脂手術的實感，手術服脫掉、紙褲也剪掉，基本上就是個全裸狀態，手抱頭胸部以下腳踝以上被護士塗上滿滿的優碘消毒，然後護士要我單腳跪上手術台，另一位護士幫我小腿套腳套，接著我就趴上手術台，軟軟的很舒服，麻醉師打針的時候竟然說我的血管滑掉找了一陣子，我漸漸感覺頭有點暈，麻醉師說這是正常現象，等等想睡時跟她說，結果我根本不知道自己什麼時候睡著的。

麻藥退掉後在恍惚的意識中感覺很冷，冷到打牙顫的那種，過了一陣子頭可以動眼睛張開看到診所小姐正在幫我調電毯溫度，詢問之下竟然已經下午四點半了，她把我男朋友叫進來陪我，我麻藥還沒完全退頭重腳痠，還請他們幫我翻身，醒來後口很渴，非常非常渴，男朋友一直在身旁照顧我。

一直到快七點想上廁所，護士推了輪椅過來，扶起來後發現大腿真的痠到無法施力，要自己站著超痛苦，男朋友就抱我到輪椅上坐著，到馬桶上也是一樣的情況，我無法自己站起來，是男朋友把我抱進去坐著的，我當下覺得自己像是下半身中風患者一樣，連上個廁所也是個大工程。

我是做Z波抽脂，跟網路上看到的比起來，我的血水比想像的要多，總共抽了3000cc，醫生說我的脂肪很美沒有拿來填補胸部太可惜，不過我就是打算毫不留戀的跟脂肪們說再見！

換回自己的衣服，跟男朋友去吃晚餐，真的像殘廢一樣一跛一跛的，走路的痠痛是小case，坐下簡直是要我的命，好不容易坐下後還無法轉正面向桌子，心有餘而力不足，很氣餒之下不經在餐廳哭了起來⋯

我的腿水腫漲了1.5倍，因為不想讓家人知道我去做大腿抽脂，我就藉著昨天剛從美國出差回來、走太多路鐵腿為由矇混過去了，也藉著時差還沒調回來累了為理由沒洗澡就躺上床；睡夢中被一陣尿意驚醒，手撐著床卻怎樣都站不起來，在床邊努力了五分多鐘有吧，當下真的覺得超級力不從心，而且覺得自己可能要提早體驗包大人了⋯後來終於站起來走去廁所尿尿！（恭喜我自己）

不知道是不是因為水腫的關係，，我幾乎每一個小時就想上廁所，要一直起來很痛苦，為了不讓大腿出力很痛，我用手把腿扛下床，覺得自己很像美劇《維京傳奇》裡的Ivar the Boneless，不同的是Ivar的腳沒知覺、我的則是超痛啊！！！從十點開始我總共從床上爬起來6次⋯

術後第一天

64.8kg 26.4%

早上量體重嚇了一跳，但這應該就跟大家一樣是水腫的關係，走路依然很痠、上廁所像酷刑，不過馬鞍肉不見了很開心！

請假在家休息，最舒服的姿勢就是平躺著別動，起立坐下則是非常辛苦，固定時間吃藥希望能恢復快一點，晚上男朋友載我去診所打消炎針，順便讓護士幫我換藥，護士說我恢復的情況蠻好的。

男朋友扶著我一步一步慢慢走，開玩笑說我們提早體驗老年生活，因為行動依然遲緩大腿還很痛，很擔心明天無法正常上班⋯

晚上起來上廁所兩次。

術後第二天

64.3kg 26.5%

早上起來覺得左腿比昨天好動一點，但因為仍行動遲緩還是請假了，消水腫的關係比昨天少了0.5公斤，穿著束褲量的腿圍也少了0.5吋，雖然診所的人都說可以直接穿著束褲上廁所因為下面有設計一個洞，但其實尿尿很容易沾到邊邊的束褲覺得這樣不乾淨，所以我都會解開腰部的扣環拉下束褲正常的上廁所，比較衛生。

男朋友幫我換傷口的紗布和幫我擦瘀青藥，瘀青已經從昨天的淡紫色變深紫色，一整片看起來挺嚇人的，自己試著騎機車回診所打第二支消炎針，有顛簸路面時會有點痛，停車腳要放到地面上也要稍微深呼吸。

晚上把整件束褲脫掉透透氣、順便用濕紙巾擦一下殘留在皮膚上醫生作的記號，除了抽脂後的凹凸不平外，表皮跟裡面的肌膚還沒完全貼合，沒有束褲的支撐下走起路來肉晃動的感覺很不自然，所以束褲真的蠻必須的！

術後第三天

63.8kg 26.5%

躺在床上很明顯可以稍微抬起大腿翻身了，上廁所坐下站起的痛苦程度也輕鬆了不少，蠻感動的，騎機車抬腿還是有點吃力但比昨天輕鬆，走路也比較順了。

回診所打最後一支消炎針，順便給幫我動刀的醫生看看恢復狀況如何，縫針的傷口已經沒有流湯，所以不用再塗藥膏貼紗布，只要用雙氧水消毒後貼上人工皮就好了，醫生說禮拜三動刀今天這樣算是恢復蠻快的！

洗澡時發現腳踝腫腫的，腫到看不到腳踝骨頭的那種，大概是下午走太多路了，睡前吊腳30分鐘看會不會比較好。

術後第四天

63.5kg 26.3%

這幾天以來第一次一覺到天亮很開心，大腿的疼痛程度跟昨天差不多，然後手術後第一次在外面上蹲式馬桶，差點累死在廁所內，因為大腿還很痠的情況下根本不敢完全蹲下去，手用力撐著腳分擔一些體重，有史以來全身都出力的尿尿就獻給這次了！

大腿的瘀青已經從深紫色散成青黃色，最腫的大腿內側麻麻的感覺最為明顯，但聽說似乎是術後正常現象，腳踝一樣是水腫狀態，睡前照樣吊腳半小時。

術後第五天

63.3kg 26.5%

騎機車最痛苦的大概就是紅燈停綠燈行的踩腳與舉腳，多麼希望一路暢行到公司然後路面平整無顛簸路面！

上完廁所要站起來仍然需要手幫忙推一下馬桶坐墊，但已經可以一鼓作氣起來，覺得是一大進步。

有點辛苦的是大腿內側漸漸復原的同時，伴隨而來的強烈搔癢感，真的超癢！很想抓但抓了又是一陣瘀青的疼痛，就這樣搔不到癢處非常痛苦不知道怎麼處理⋯（最後好像忍痛還是要抓癢）

術後第六天

63.4kg 26.4%

騎車一樣顛簸路段大腿會很痛，不知道是不是因為上班久坐血液不流通的關係，覺得跟昨天比起來穿褲子感覺很緊繃，超想穿裙子或是寬褲，但我的束褲是長的怎麼搭配都怪怪的，又不想像阿姨一樣當內搭褲，只好忍住。

原本以為是因為一直穿著束褲所以大腿內側會癢，但脫下束褲後非常確定搔癢感是來自快好的瘀青，真的好癢好崩潰！瘀青什麼的都不算什麼了～

術後第七天

63.5kg 27%

穿褲子一樣很繃很不舒服，因快遲到稍微小跑步了一下，說實話真的跑不起來，基本上很像腳尖小碎步踩踩踩、但前進速度跟用走的一樣⋯樣子應該蠻滑稽的而且大腿震動會痛，走路沒問題不過無法蹲下會痛。

手術過完一週了，回診所拆線，聽護理師說有些人對於拆線時皮膚被拉扯的感覺會哀哀叫，但我倒是完全沒感覺、甚至相談甚歡的讓護理師順利拆線和貼人工皮。

目前先分享至一週結束，之後再和大家分享後續的發展，謝謝！