最近心情超糟糕, 請問水水們如果心情不好, 有甚麼方法可以讓自己的心情好起來呢?

最近心情超糟糕的,好像事事都不如意, 再加上過幾天要出差,FG的一些活動都不能參加, 心情超悶的!!請問水水們如果心情不好, 有甚麼方法可以讓自己的心情好起來呢?

happybinbin

2018-06-06 21:06:58

我發洩壞情緒的方法是自己窩在家看影片或是大睡一場，通常醒過來，我的心情會轉換覺得自己其實沒那麼差了，如果時間跟金錢允許的話，計畫去旅行，讓自己脫離現在的環境一下，也能讓自己不會去想太多、快樂一點!

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冰火波羅

2018-06-09 21:54:38

畫畫,唱歌,吃好吃的.看風景~

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Toriah

2018-06-10 18:09:03

我會煮菜，試個自創新菜單
還有出門跑步

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lin902

2018-06-14 22:34:42

會聽重節奏的音樂，聲音越大越好，大聲跟著狂唱！

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也許我不錯

2018-06-14 22:51:29

聽音樂，吃東西，跟貓玩，看電視，
如果真的太悶了，就打電話給朋友吐苦水
最近大雨，無法約出去

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jasluvly

2018-06-16 10:56:17

我會運動歐，運動完就是心情好

還有做菜跟看電影

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蔡琳

2018-06-19 17:31:26

看個喜劇或去一家可愛的店坐坐喝喝下午茶
都蠻令人放鬆的

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onlyyusuke

2018-06-20 14:27:39

我覺得購物是最讓我開心的事情˙
還有看驚悚懸疑片!= =我承認我變態哈哈
但真的可以放空很久不去亂想啦!!
我還是建議購物優先怕驚悚片有時候看久了心情會更負面唷!
加油^^

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blacky

2018-06-21 08:59:49

可以到自然景點上山下海走一走

心情會遼闊一點

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威猛女孩兒~

2018-06-21 12:02:50

大吃大喝和購物~哈哈

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胖呆子

2018-06-25 10:33:12

會想去海邊
去踏青
拋開都市

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