要怎麼判斷長輩需不需要開始吃營養品?

營養品或者是保健食品多少都可以補充吧

應該沒有年紀之分唷

不過  版主爸爸的情況   先去給醫生看一下應該比較好

我也覺得應該先看看醫生歐~~看看是否身體哪邊不舒服~~~這樣醫生才能對症下藥~~比較不會吃錯

平常我就有給我爸媽吃營養品

有買奶粉來泡

也是可以補充一些營養

但是他要是食慾不好

建議還是帶去給醫生診斷一下

然後平常可以多補充蛋白質

之前問過醫生

醫生說蛋白質對身體很好可以多吃~

平常就要吃營養品了+1
他胃口要是一直不好
可以問問他有沒有特別想要吃什麼
就叫你媽煮他愛吃的就好啊
菜煮的不夠爛
那可能是因為牙齒不好才會這樣說
那就找比較能煮的爛一點的
或是讓他吃葉子不要跟根莖的部位
像我爸媽除了平常三餐外
還有會在餐與餐之間吃點心
像是饅頭阿或是餅乾之類的
我是買吉寶康的高纖低GI均衡營養品給他吃
這個可以直接泡來喝
也可以代替牛奶加到菜或是點心裡面
像我之前還有用這個做甘藷鬆餅給我媽吃
他也還蠻喜歡的
這成分主要是白甘藷製成的營養價值很高
裡面還有優質的乳清蛋白
除了給他們泡來喝我自己平常也會喝
可以補充營養之外裡面還有膳食纖維可以幫助消化
也能改善我的便祕問題啊!

我覺得什麼年紀都需要耶

像我是平常也會吃一些維他命阿

這也算是營養品吧??

不一定長輩才需要阿!!

謝謝大家的意見

那這樣看下來

我覺得那個吉寶康還不錯耶

網路上面看了一下

發現網站上還可以索取試喝包

我先拿試喝的好了 ^^~

我買的是惠健生技這牌子的哦~