飛鳳山走春

飛鳯山，是在那裡呀？

沒聽過吔

那裡的風景美嗎？

拐到腳了，要去看醫生唷

祝水水早日痊癒

我也滿喜歡去那裡爬山的...爬上去的過程雖然會痛苦,但爬完卻又是無比的舒暢.

飛鳳山在竹東哦

可以延長年假, 不錯喔~1樓說得對, 要記得去看醫生。不然扭傷嚴重的話可是有可能要做復健的^^"去照個X光確認一下比較好。

竹東有個不太好玩的動漫園區...

樓主拍拍, 只要有立即的處理就不用太擔心。扭傷前兩天要冰敷~不要揉喔! 會更嚴重的。

在年節扭傷~有點心酸耶XD

有去看醫生了嗎？

要是常翻船的話 可能要檢查看看

或許還需要復健呢@@

總之～合理讓自己放假休息吧...

挖~爬山扭到腳真的很掃興耶

不知道水水嚴不嚴重阿

如果腫很多天就去看個醫生比較保險

之前也去過飛鳳山，真的美

雖然沒拐到腳不過那天去不少地方

逛完整個腳痠痛好幾天XDDD

希望不要有蘿蔔腿

扭到腳是不是就是俗稱的翻船啊?

我妹滿常翻船的

每次都是過幾天就好得差不多

但我看她走路姿勢怪怪的

站在雲端 之話: 

扭到腳是不是就是俗稱的翻船啊?我妹滿常翻船的每次都是過幾天就好得差不多但我看她走路姿勢怪怪的

對喔~~扭傷不處理好會變成舊疾，然後就會同一個地方很容易扭傷

另一種原因是因為足部本來就有問題，然後導致常常扭傷也是有可能的~

可以叫妹妹去看一看喔~~

站在雲端 之話: 

扭到腳是不是就是俗稱的翻船啊?我妹滿常翻船的每次都是過幾天就好得差不多但我看她走路姿勢怪怪的

翻船沒聽過。google了下,應該是。

那陣子真的又腫又痛。現在是踩到某個點會有微微刺痛,不知是不是後遺症呢? 記得帶老媽去走四方拿做好的鞋墊時, 聽到店長在聊運動員受傷的事。我想如果很嚴重到影響生活, 才會去找醫生。因為不是每天會動到受傷的地方, 可能換一下姿勢就避開痛點, 所以比較無感。像運動員很注意姿勢的, 可能就必須面對。只是搜尋到會變成習慣性受傷, 時候未到, 還真無法想像^^"

站在雲端 之話: 

扭到腳是不是就是俗稱的翻船啊?我妹滿常翻船的每次都是過幾天就好得差不多但我看她走路姿勢怪怪的

翻船就是指拐腳扭傷之類的

時常翻船若不是鞋款有問題的話

應該本身腳也有狀況喔

看個醫生照片子 會比較清楚

鞋子的包覆性不夠嗎？

才會造成走路不穩

姿勢也很重要   很多人走路姿勢其實有問題

還會影響骨盆的樣子

春夏姿 之話: 

鞋子的包覆性不夠嗎？才會造成走路不穩姿勢也很重要 很多人走路姿勢其實有問題還會影響骨盆的樣子

對阿，姿勢不良會影響很多部分

比如說骨盆，然後又會影響姿勢

就是一個惡性循環，建議提早去看看物理治療師

看看能不能矯正之類吧~

不知道是不是扭到的關係，我腳已經不痛了，但有人說我走路姿勢不太自然，我自己沒感覺。難道真的有影響？不知哪裡有專業的可以問？沒病痛也能去醫院掛號問嗎？

樂呵呵 之話: 

站在雲端 之話: 扭到腳是不是就是俗稱的翻船啊?我妹滿常翻船的每次都是過幾天就好得差不多但我看她走路姿勢怪怪的翻船就是指拐腳扭傷之類的時常翻船若不是鞋款有問題的話應該本身腳也有狀況喔看個醫生照片子會比較清楚

拐到後真的也會傷到韌帶導致韌帶也會比較鬆

更可能演變成慣性扭傷唷

岫臻 之話: 

不知道是不是扭到的關係，我腳已經不痛了，但有人說我走路姿勢不太自然，我自己沒感覺。難道真的有影響？不知哪裡有專業的可以問？沒病痛也能去醫院掛號問嗎？

我記得走四方可以去詢問

不過要先預約時間

我相信專業的老闆一定會幫你詳細的解答的

慣性扭傷可能就會影響走路姿勢了。姿勢有問題，後續也會有很多問題出現的。扭傷不能小覻！