在這冷颼颼的天氣真的讓人受不了 , 請問大家都是如何讓自己的身子暖起來?
個人一到冬天,都是手腳冰冷的
在家就穿襪子,戴手套呀
再包棉被,口合~
因為也沒暖氣可吹啦
手腳冰冷的我不管穿襪子戴手套都沒用...
這真的只能吃中藥調理啊~~
煩
一直用滑鼠的右手好冰冷啊!
認真不知道為何右手那麼冰
再加上辦公室比外面還冷真的不曉得在冷幾點的...
喝熱水 用暖暖包 還有圍巾跟毛帽
把自己包起來~~
再穿襪子都是很有用的~~
也可以開開 暖氣唷~~~~
我也是手腳冰冷一族 人家都說是血液循環不好要運動 但運動也有一年了 到了冬天還是沒改善
不過運動時會讓身體及手腳暖和 但沒運動時又恢復手腳冰冷的狀態 試了很多方法都沒用
就是體質吧
肩頸堅硬、腰痛、手腳冰冷、白帶、月經血塊多的情況
都因為用了眾溼淨祛溼茶才開始改善
感受真的超顯著的 感恩張琳老師