最近情緒非常暴躁怎麼辦?

水水我知道結婚有很多事情要煩~~~但是不要每天逼自己~~找一天完全都不做結婚的瑣事~一天就好~好好休息~~希望有幫助

我堂姐之前結婚前也是暴走的模式.....

我想你工作壓力一定很大！去找心理醫師聊聊吧！

我姊之後也是去看了昕晴診所，才慢慢恢復，後來順利結婚了(?!)

有時間也可以出去運動或試看看電影讓身體放鬆，約姊妹們出來聊聊~

以後如果有小孩好像也很容易爆炸

我姊現在又慢慢走向暴走的模式了..