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QQme
QQme
2018-01-03 15:33:19

營養均衡

不知道水水們每天吃的夠營養均衡嗎？我覺得一天蔬果的量要吃足夠確實有點難度耶！大家呢？
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  • 紫杳
    紫杳
    2018-01-03 15:41:12
    若是在外用餐，蔬果都很貴<br /> 一定不會吃多，量可能不足<br /> 若是自己煮，比較便宜<br /> 就可吃足夠的蔬果量了
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  • 婆婆滷肉香醒我
    婆婆滷肉香醒我
    2018-01-03 15:50:20
    自己在家煮好帶出去呀~還可以省錢又健康~
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