冬天癢癢癢

我是擦冷壓初榨橄欖油<span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">cold-pressed extra virgin olive oil</span><br /> 我覺得效果還不錯<br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">在洗完澡身上還滿是水珠的時候(一定要滿是水珠的狀況下使用，不然無法吸收又很油)</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">使用大約一元硬幣的量(這是擦全身的量唷，量不好取也可以弄個不透光的小壓瓶分裝)</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">用雙掌揉開</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">然後從比較容易乾澡的位置開始擦(我都從小腿開始擦)</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">天然保濕又親膚而且用量很省</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">不用買到特別名牌的橄欖油</span><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;" /> <span style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px;">只要是冷壓初榨橄欖油就可以了</span>

喔~還有多喝水<br /> 以及別洗太熱的水

水水是否用很熱的水洗澡呀？<br /> 用越熱的水洗澡，越洗皮膚越乾燥<br /> 皮膚越容易發癢，脫屑唷<br /> 從改善洗澡水的溫度開始吧<br /> 用微溫或冷水洗澡，皮膚就不會癢了<br /> 若沒有改善，就看皮膚科醫生