半夜突然睡很飽醒來

版主才29歲<br /> 離那種睡眠時間越來越少的年紀還很遠<br /> 我自己20多30的時候也很會睡<br /> 但久久還是會出現躺下去睡不著或是早早醒來的狀況<br /> 大概維持個幾天就自動消失了<br /> 所以我認為你不用想太多<br /> 說不定跟壓力 心情或是吃東西都有關係的<br />  

天啊~~~這是我媽的症狀耶<br /> 我以為中年過後才會這樣......<br /> 看最近有沒有什麼煩心的事情吧<br /> 不然29歲就這樣我覺得可能  怎麼了嗎？

有時候應該是心因性因素'