水腫!!!

最近在減肥,有稍微注意飲食也有運動,可是腳還是有水腫的感覺,有沒有消除水腫的好方法呢?
  • 我本身也很容易水腫<br /> 覺得喝紅豆水跟薏仁水蠻有效的~<br /> 我每天一定會喝<br /> 藥妝店都有賣,小包小包的很方便<br /> 直接加水喝或加在牛奶豆漿喝<br /> 熱量低~挺好的<br /> 不會胖 哈哈哈
  • 鹽份攝取一定要減少還有每天喝足夠的水在加上簡易的運動 拉拉筋我都這樣做喔 機乎每天(所以我連懷孕大家有的水腫我都沒有)
  • 若是單純的因腿部循環不良水腫,

    真的就是靠泡澡、抬腳、拉筋、按摩可以消除,

    但若是因為體內濕氣重,像是怎麼睡都還是疲倦沉重

    、全身酸痛、消化不良、大便大不乾淨、濕疹水腫、

    白帶多、易出油、長痘痘.....等等都是溼氣重的表徵。

    雖然平常多吃赤小豆、扁豆、薏仁皆可以達到功效,

    作為忙碌的上班族,我都偷懶用眾溼淨茶包,讓不愛喝水的我,

    當茶飲,順便戒除飲料,下班後腿部不再腫脹、排便順暢,

    水腫消了,體質養好了,默默地瘦了4公斤。想知道自己是不是體內太溼,

    也可以去看看中醫,順便了解一下自己的身子屬性。

  • 每天早上起來我的臉都腫得跟豬頭,
    經過一番冷熱敷,淋巴引流按摩,才能恢復,
    好加在媽媽買了眾溼淨茶飲給我,
    喝了一個禮拜就不水腫,連肚子的腫脹也沒了。

  • 我腹部很容易腫脹,還會酸酸悶悶的,婦科不好,白帶多,老媽說我生冷吃太多,每天都用薑茶逼我喝,喝了一個禮拜,整天都在冒汗,不喜歡流汗黏黏的,想放棄,於是媽媽改找了眾溼淨,是一包包單獨包裝的茶包式,很方便辦公室沖泡、外出攜帶方便,味道比薑茶好很多,持續喝婦科不舒服的問題好了一大半。

  • 知道濕氣重的症狀有很多,像會容易水腫與疲勞外,胃口也會變差、四肢涼、排便稀稀的,我原本是用薑茶袪寒化濕,但因經常來往國外出差,不方便熬煮,才尋找替代方式,有人討論眾濕淨引起我的興趣,瞭解過後,沖泡攜帶都方便,我就訂購了2組,希望能盡快讓我身體恢復正常。

  • 入夏以來腸胃易不適

    感覺餓但又吃不下

    常常脹氣或鬧肚子痛

    近來嗜睡變嚴重

    睡很久還是覺得疲倦、四肢無力

    在身體保健的節目上看到中醫師提及的溼氣重的徵狀

    我就中了好幾項

    想用快速方便的方法改善溼氣重的現象

    網友推薦的眾溼淨 

    我已訂購來調理身體

    期待快速得到改善吧!

  • 再幾個月就要舉行婚禮~~

    偏偏肌膚暗沉、爆瘡出油、身體水腫

    敷面膜、做臉、體塑都沒變好


    FB有人分享張琳祛溼茶

    不僅改善皮膚狀況

    水腫問題也有辦法~~~

    喝20天,氣色、水腫大大改變



  • 刷牙的時候發現,舌頭中間有裂紋

    舌頭邊緣有鋸齒狀,白白滿滿的舌苔

    怎麼刷都刷不掉

    給老媽看他說我上火,火氣大,喝了不少涼茶

    嗓子還是不舒服,口內乾苦

    友人推薦我喝眾溼淨排濕茶

    他們一家都有飲用調理的習慣

    喝一個禮拜,舌苔變少,嘴巴不會苦苦的

  • 一方明 之話: 

    刷牙的時候發現,舌頭中間有裂紋舌頭邊緣有鋸齒狀,白白滿滿的舌苔怎麼刷都刷不掉給老媽看他說我上火,火氣大,喝了不少涼茶嗓子還是不舒服,口內乾苦友人推薦我喝眾溼淨排濕茶他們一家都有飲用調理的習慣喝一個禮拜,舌苔變少,嘴巴不會苦苦的

    水水~~你好
    我在今年四五月開始
    手上忽然起了許多小水泡
    非常癢,忍不住想抓
    小水泡就越長越多
    擦濕疹藥膏帶手套.......還是一樣
    奶奶說這是體內太溼
    排溼的喝一喝會好很多
    那陣子喝許多四神湯
    比擦藥有效

    原來現在祛濕還有推出茶包,我也要來買看看
    請問要去哪裡買??

  • 章芳燕 之話: 

    一方明 之話: 刷牙的時候發現,舌頭中間有裂紋舌頭邊緣有鋸齒狀,白白滿滿的舌苔怎麼刷都刷不掉給老媽看他說我上火,火氣大,喝了不少涼茶嗓子還是不舒服,口內乾苦友人推薦我喝眾溼淨排濕茶他們一家都有飲用調理的習慣喝一個禮拜,舌苔變少,嘴巴不會苦苦的水水~~你好我在今年四五月開始手上忽然起了許多小水泡非常癢,忍不住想抓小水泡就越長越多擦濕疹藥膏帶手套.......還是一樣奶奶說這是體內太溼排溼的喝一喝會好很多那陣子喝許多四神湯比擦藥有效原來現在祛濕還有推出茶包,我也要來買看看請問要去哪裡買??

    我當初是先上網查詢

    發現這家公司有提供line 的產品諮詢

    你可以輸入line id先加入:qflg115

    問問看...然後也可順便問要怎樣保養~

    把妳的狀況提供給對方

    對症下藥會更好唷~

  • 每到夏天治療溼疹成為必經課題

    今年特地看了陳潮宗中醫師

    對付濕疹有 兩大重點:

    體內排溼、脾胃調理

    食療上他建議可以吃:

    綠豆、百合、薏仁

    是祛除濕氣的食療藥方

    吃他的中藥好像真的很不錯

    濕疹有慢慢好


    想好的更快

    聽說眾溼淨茶真的也很有幫助

    目前各種調理方式都在試驗

    信心滿滿等待痊癒中

  • 婦科很弱,常痛經、發炎、白帶多

    試過西醫治療

    依舊非常容易痛與發炎

    改看中醫說溼氣重

    才會讓我有婦科的困擾

    而且身體容易浮腫,肚子腫脹大肚腩


    中醫調養後好許多

    目前只要白帶變多與肚子脹脹時

    喝眾溼淨調理,免掛號免排隊免等待看診

    很方便很實用,調理婦科的好幫手

  • 我屬敏感體質

    皮膚與喉嚨常常受天氣影響

    皮膚不是濕疹
    就是喉嚨痰多....卡卡的


    小時候奶奶經常煲中藥讓我調理過敏不適

    現在自己用太麻煩

    所以已改喝眾溼淨祛除茶去濕氣

    喝了生津潤喉

    口感香味清清爽爽的,好喝。

  • 某天早上刷牙發現

    怎麼突然有那麼多的厚舌苔

    顏色呈現深黃色咖啡色

    過幾天又發現舌頭有齒痕


    我有看過張琳老師介紹溼氣重的評量表

    發現自己的溼氣原來那麼重

    所以才願意試試眾溼淨祛溼茶

    早晚喝1個月有改善舌苔問題

    目前精神氣色上...似乎也有變好 ^^


  • 旺來小丫頭 之話: 

    某天早上刷牙發現怎麼突然有那麼多的厚舌苔顏色呈現深黃色咖啡色過幾天又發現舌頭有齒痕我有看過張琳老師介紹溼氣重的評量表發現自己的溼氣原來那麼重所以才願意試試眾溼淨祛溼茶早晚喝1個月有改善舌苔問題目前精神氣色上...似乎也有變好^^

    我是有舌苔,不是黃色的

    舌頭是一層很厚的白白的

    會刺刺痛痛的、破皮紅紅的

    這也是濕氣重嗎?


    喝眾溼淨可以改善喔!

    上哪詢問張琳老師,想聽看看我是怎麼了

  • 長期不知名的腰酸背痛

    經常要推拿

    每到雨天關節更是刺刺痛痛的


    有同事一家都喝眾溼淨保養

    他讓我試喝一個禮拜

    看會不會改善疼痛感

    結果是我的便祕先改善,口臭

    皮膚過敏都變好


    覺得很有效
    後來我趕緊下訂5組
    ....不好意思免費再喝同事的.......

  • 因為體質易胖易水腫

    對於吃要絕對克制

    多喝溫熱的茶飲

    讓身體去寒~~~提高體溫

    早上跟下午時我會泡杯眾溼淨喝

    消水腫、美膚排毒保養

    幾個月下來^^

    皮膚白亮好多

  • 我長期水腫導致肩胛關節疼痛

    喝眾濕凈後改善很明顯

    一開始有人介紹我使用

    覺得怎麼可能

    現在我絕對相信

    因為肩胛不痛

    皮膚也變好喔!

    調理效果讓人很有信心

  • 我常睡不好、睡不飽,

    難入睡多夢形成眼袋浮腫、黑眼圈

    不論敷再多眼膜與按摩,還是越來越重( ︶︿︶) 

    想要來醫美好了


    結果妹妹給我茶包喝一個月

    睡眠精神改善

    眼袋跟黑眼圈也跟著改善

    仔細看就是大家推薦的眾溼淨耶! (◕◡◉) 






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