女生們都有運動習慣嗎？

自從上班之後越發懶惰，已經好幾年沒有認真動過了<br />覺得沒有運動習慣代謝會變差<br />坐辦公室屁股和肚子也越來越大…<br />最近終於下定決心報名了瑜伽和有氧課程逼自己動一動<br />只能說體力變得太差，很多動作根本比不上專業的，一下就大飆汗XD<br />但流汗感覺還是很舒服啦，希望可以循序漸進越來越好<br /><br />不過我的會館提供的洗沐用品洗完都很乾澀<br />第一次不知道直接洗，洗完頭髮整個大打結，沐浴乳也沖不太乾淨…<br />某次經過小屈看到施巴運動沐浴乳有出旅行組<br />標榜運動後專用沐浴乳，可以去除汗味感覺很威，就買來洗洗看<br />沒想到花香味還蠻舒服的，洗完也完全不乾澀很清爽！<br />介紹說一罐可以洗全身，我就沒有另外帶洗髮精了<br />像女生長髮直接用這罐洗也沒有打結或毛躁，還蠻意外的好用<br />這樣帶一罐就好，不用背太多瓶瓶罐罐出門也是很方便<br /><br />不過我觀察其他會員好像都不太會自己帶洗沐用品去耶<br />身邊朋友都不太運動的，可以討論的人好少<br />想知道大家都有運動習慣嗎？<br />會不會挑運動專用洗沐用品來用啊？<br />大家又都是參加什麼課程呢？