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想補鈣 喝高鈣奶粉好? 還是吞鈣片好?

<span style="color:#ff00cc;">如題<br /> <br /> 若可以  歡迎推薦好用的品牌!<br /> 謝謝大家!</span><br />  
  • 想補鈣喝高鈣奶粉好還是吞鈣片好?<br /> 兩種都可以吧!看個人喜歡用喝的還是用吞的方式,喝的可以享受美味香醇口感,吞的是簡單方便快速。
  • 除了喝高鈣牛奶飲、沖泡的牛奶粉、鈣片、鈣粉都是種選擇的方式,若有興趣喜好的,可以吃喝看看,看身體是否適應良好?
  • 喝高鈣奶粉或者是鈣片 都很好都可以
  • 推鈣粉,檸檬酸鈣的!好市多賣的鈣粉不錯,不會像一般鈣片或是挺立那麼大顆,吞了會想吐>_<
  • 我也強力推薦好市多的檸檬酸鈣粉喔, 好消化吸收又好吃! 
  • 日月亮
    日月亮
    我是吃鈣錠,含在嘴裡慢慢溶化,還不錯<br />我買的是這家http://www.len-show.com.tw/child1/
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