一天睡幾小時

幸運的話6個小時⋯不幸的話4個小時⋯8個小時～唉～好難！

7個小時吧,畢竟工作地點離家遠,都要早早起床準備上班~~~<img alt="wink" height="37" src="https://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />

偶一天大部分都睡約6小時左右<br /> 有時也睡約7小時啦<br /> 專家研究報告一天至紹要睡7小時才夠

每天都想要早睡<br /> 每天都無法辦到阿

從躺下床開始算起應該有七個鐘頭的時間<br /> 但扣除掉沒入睡的可能只剩六個小時左右<br /> 遇到睡眠品質不佳的時候就更少了<br /> 這兩三年不如以往<br /> 或許年齡漸長<br /> 也有可能是煩惱更多了

差不多5-6個小時....<br /> 因為要通勤都要早起@@

一天都要睡8個小時到10個小時.覺得很會睡<img alt="" height="37" src="https://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" /><br /> 家裡養的貓咪一天睡15個小時以上.甚至睡17個<br /> 小時.好在貓咪很會睡.要不然快要被貓咪吵死了<img alt="" height="37" src="https://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" />

我都盡量在11-12點上床睡覺<br /> 早上六點半起床<br /> 但真的有時候摸來摸去<br /> 時間就這樣流逝<br /> 結果睡覺時間都不夠了<br /> <br />  

一天大約睡6至7小時。<br /> 如果早睡的話，通常可以睡飽7小時。<br /> 假日休假的話就會睡滿8小時。

5-6小時

大概5-7小時吧..

大概7~8小時<br /> 通常都是一通常都是一兩點睡，睡到隔天快中午的時候起床，大概9、10點左右起床

可以的話我會睡滿8小時~~但一般來說我可以睡10小

其實我覺得6-7小時差不多耶

大概6~7小時<br /> 但是我睡眠品質不好<br /> 半夜會起來好幾次