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外食族有推薦減重輔助品嗎?

自己搬出來住也一年了,租屋處什麼都很好,就是沒有廚房不能開火,所以三餐都是外食。<br /> <br /> 一直外食的結果就是體重越來越重,常常便秘,心情很差。<br /> <br /> 最近下定決心想要調整一下<br /> <br /> 除了運動之外還想搭配一樣健康食品輔助調整身體還有控制體重,請問有推薦的嗎?<br />
  • 外食族感覺就是要多多補充纖維<br /> 所以我第一個想到的是這個<br /> 感覺現代人好像都很需要XD<br /> <a href="http://m80318486.pixnet.net/blog/post/159642281-%E6%AF%8F%E6%97%A5%E7%BA%96%E5%8D%B3%E6%B2%96%E7%BA%96%E7%B6%AD%E9%A3%B2~%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E5%96%9D%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E9%A0%86%E6%9A%A2" target="_blank"><span style="color:#0000FF;">http://m80318486.pixnet.net/blog/post/159642281-%E6%AF%8F%E6%97%A5%E7%BA%96%E5%8D%B3%E6%B2%96%E7%BA%96%E7%B6%AD%E9%A3%B2~%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E5%96%9D%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E9%A0%86%E6%9A%A2</span></a>
  • 我也是外食族 吃這個真的可以把油排出來 康是美有在賣http://ss6es60330.pixnet.net/blog/post/459305032
  • 推薦你益生菌<br /> 可以參考一下蔡英傑博士的好欣情<br /> 我們辦公室很愛<br />
  • 可以推薦你吃葡眾的「迪康力盛」可幫助提高代謝~也可加益生菌幫助消化⋯你可以試試
  • 吃了健康食品,自己還是要好好調整飲食作息<br /> 我也推薦益生菌,搭配生活習慣的改善<br /> 現在已經不太會便秘,體重也減輕了一些<br />
  • 要不要試試暢快人生,可以保養腸道,幫助調整體質
  • KJB6619
    KJB6619
    運動、飲食控制之外 我覺得你可以試試看BHK's卡妮丁 <br />我覺得吃了有感覺到代謝比較好 運動時流汗量比較多
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