禁食時間...

各位晚上會吃宵夜嗎??<br /> 我晚上如果肚子餓,不管幾點了還是會吃點東西,不然會餓到睡不好>"<<br /> 不過我爸和二姊只要晚上超過固定時間後就不吃東西了耶@@<br /> 就算買了什麼好吃的東西也一樣都不吃,而且以經持續很久了~真的好有毅力呦!!<br /> 各位也有禁食時間嗎??還是和我一樣想吃就吃呢XD
  • 怕胖基本很少吃宵夜了 偶爾晚睡可能會破戒 但基本很少吃 其實習慣就還好啦 但主要是我家除了我爸 大家都不吃宵夜 所以誘惑也不多就是了
  • 禁食對我來說太難了,人生苦短,要及時行樂!我想吃就吃,但要適量就是了。
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