局部肥胖

我之前也是大腿超胖的，但又不敢抽脂<br />後來發現大倉美學有隔空減脂的技術<br />就跑去諮詢了林晏君院長，林院長說他這個是使用儀器加熱<br />讓身體脂肪細胞凋亡，沒有侵入性治療<br />聽完她的解釋之後立馬就決定要做了 XD<br />目前大約做了3次，覺得大腿脂肪有消了不少呢

我也是長時間坐辦公室，除了多喝水增加代謝逼自己每小時起來上廁所一次外，每天下班還會跟同事一起到附近WG健身房運動，我也都是胖下半身，所以就會加強深蹲或提臀等等的局部訓練!<br />

我也是胖下半身<br /> 像是屁股、大腿、小腿都好胖唷<br /> 雖然有運動<br /> 也有做深蹲、按摩之類的<br /> 可是好像都看不出來什麼效果<br /> <img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />

我除了大腿胖以外腹部的肥肉也很多<br />身材像是酪梨型的那種<br />下半身肥胖已經很久了<br />減肥也減不下來<br />後來是做水刀抽脂雕塑下半身<br />王祥亞醫師抽脂抽得很順<br />現在我的腿看起來有變細<br />小腹不再鼓鼓凸凸的<br />局部肥胖真的不太好瘦<br />對我來說最快的方式是做抽脂<br />我是找整形外科醫師做的<br />手術後的效果很好<br /><br />

<span>胖的地方都在大腿我會建議每天走路至少三十分鐘<br /> 等大腿有瘦下來 再換成每天走路至少三十分鐘 三次<br /> 這樣可以練大腿的肌力</span>

抽脂以後也還是要運動吧…<br />  <br /> 我小腹胖，屁股肥又扁，<br /> 所以找群英黃X宏醫師威塑抽脂<br /> (VASER LIPO,也有人說是超音波抽脂),<br /> 花了錢當然要一勞永逸,可是醫師顯然沒有很想賺大錢,<br /> 他說理論上抽脂讓脂肪數量減少,可是還是要運動,<br /> 不可能保證百分之百不復胖,而且練一練線條也會比較好看<br /> (為什麼不保證一下,害我猶豫超久的那時候)

女生肥胖多集中在下半身<br /> 我個人之前使用過飛輪覺得效果還不錯<br /> 水水可以試試<br /> 剛開始段速可以先不用調太高<br /> 再循序漸進，重點要持續喔～～～

我是胖臀腿<br /> 現在睡前會做些小運動<br /> 希望有用<br />  

局部肥胖各人推薦抽脂<br /> 試過吃藥、埋線、熱量控制<br /> 但效果有限<br /> 自從抽脂後就是一整個滿意<br /> 另外我還有補胸(廢物利用的概念)<br /> 還好當初選擇邱正宏醫師拯救我的人生啊~~

 我只能說大腿這種地方真的很難瘦，我後來運動節食都沒用，還是去做立塑的，在我們這裡的菲芃診所

其實好像沒有辦法局部瘦身<br />可是可以加強部位訓練<br />所以我在WG的時候都會多練腿跟臀<br />讓曲線好看一點

長期坐辦公室，我都胖在大腿，都不敢穿短褲，下班太累根本也沒心情去健身房運動了，<br /> 後來聽朋友的建議去給林鴻祥醫生諮詢看看，林醫生說我可以用抽脂的方法雕塑線條，<br /> 抽脂完的效果很好，便很勻稱漂亮，也不再會有不敢穿短褲的問題~<br /> 手術過後大概快三個月就好的差不多了，所以如果有興趣的人可以去給林醫生看看喔!

我都胖在小腹跟下半身<br />明明身體看起來瘦瘦的<br />但下半身卻肥胖有點酪梨型身材<br />沒辦法只好去做抽脂<br />還好手術後屁股跟小腹變小了<br />手術費沒白花<br />推薦台北亞緻的王祥亞醫師<br />局部肥胖用水刀抽脂做的效果很好<br />傷口不大照顧起來算容易喔<br /><br /><br /><br />

看你是胖在哪阿 像我就是大腿兩側明顯多出一塊 本來是考慮用抽脂 但是我對手術還是會有點恐慌 就想說去給醫生諮詢看看 結果醫生跟我說 我這兩小塊可以用肝得建就可以消掉 打完以後蠻腫的 不過大概兩個禮拜以後就消的差不多了 我在回去給醫生看 醫生說可以在打一點點可以消得更完整 不過我覺得這樣就已經很完美了哈哈<br /> 醫生是林鴻祥醫生 蠻推薦的林醫生技術蠻好的~