大家有消水腫的方法嗎??

我的臉幾乎每天都會水腫,要到晚上才會消掉QQ<br />大家有什麼方法可以解決嗎??
  • 咪嚕bear
    咪嚕bear
    吃清淡點和配合按摩<br />不然就是看看中醫調身體
  • 晚上睡前不要喝太多水~<br /> 然後可以多按摩臉部~這個真的很有效果,臉會變小的
  • 小暖陽
    小暖陽
    喝玉米鬚水消水腫超有效<br />還有睡前兩三個小時不要喝水或其他東西<br />我每次睡前喝水隔天起床臉都好腫
  • 噓~不告訴你我是誰
    噓~不告訴你我是誰
    不要吃太重鹹 以清淡飲食為主 納含量減少或運動喝水排掉 會比較消水腫
  • 按摩我覺得很有效喔~~還有就是泡溫泉<br /> 刮痧也是,但我是用保養品來刮,順便做保養哈哈
  • 平日的飲食吃清淡些.消水腫可以吃冬瓜湯.薏仁湯<br /> 還有可以煮玉米鬚茶來喝.
  • 背後靈
    背後靈
    那下次我來試試看玉米鬚茶
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